Ateliers IKIGAÏ et Bien-Etre
Initier un mouvement intérieur pour Enrichir vos points de vue.
L’objectif de l’atelier est d’inviter notre cerveau droit (notre mental intuitif), celui du désir, des passions, de l’imagination, de l’intuition (l’intelligence du coeur), de la créativité et de l’inspiration à se manifester et par conséquent, nous permettre d’entendre une partie de nous-même qui est très peu sollicitée. Il est basé principalement sur la technique du photo-langage.
En effet, les photos font voir de nouveaux points de vue logés dans notre «angle mort» ce qui conduit à transformer notre regard sur nous-même ou sur une situation. Cet outil nous convie à initier un mouvement intérieur pour élargir nos points de vue.
Dans mes ateliers, j’utilise les photos de la méthode Points of You® et je complète par l’introduction d’outils propres au coaching.
J’adore cette citation d’Albert Einstein qui résume l’intérêt du process:
‘’Le mental intuitif est un don sacré et le mental rationnel est un serviteur fidèle. Nous avons créé une société qui honore le serviteur et a oublié le don’’.
Venez donc expérimenter l’atelier photo-langage et laissez s’exprimer votre Don Sacré !
Formats
Les ateliers de développement personnel sont possibles au format individuel ou collectif.
Il est tout à fait envisageable de créer un atelier à partir d’un sujet que vous souhaitez travailler.
Les Thèmes
Thématique Trouver son IKIGAÏ (ou «Comment donner du sens à votre Vie?»)
«La question n’est pas de savoir si la vie a un sens, mais comment pourrais-je donner un sens à ma propre vie?»
Dalaï Lama
Outil d’introspection et de développement personnel, l’atelier Ikigaï a pour objectif de répondre à la question «Pour quoi je me lève le matin?» et de mettre en lumière votre Joie de Vivre, votre Raison d’Etre. Il permet de faire ressortir des éléments importants à intégrer pour avancer sur votre chemin de vie.
Il vise à:
– retrouver du sens au moyen de l’exploration des quatre quadrants:
· ce que j’aime,
· ce pour quoi je suis doué(e),
· ce dont le monde a besoin,
· ce pour quoi je suis payé(e).
– Investiguer les interbulles pour trouver les équilibres et déséquilibres et pour réfléchir sur:
· Ma Passion,
· Ma Mission,
· Ma Profession,
· Ma Vocation.
Au point d’intersection des quatres quadrants, vous découvrirez alors votre IKIGAÏ.
Véritable point de départ, il vous sert de base pour initier un «Travail sur Vous» en vue de votre épanouissement.
Thématiques de Groupes dans les domaines suivants :
– Communication : favoriser la parole, partager des points de vue différents…
– Equipe : apprendre à se connaître, créer du collectif, prévenir les conflits, mettre en place un dynamique relationnelle, favoriser l’engagement…
– Projets : créer une adhésion, partager les visions, se projeter, générer des idées, se mettre en situation pour trouver des solutions….
– Se connaître : faire un pas de côté, découvrir ses talents, expérimenter le 360° pour mieux se percevoir…
– Apprentissage : Dynamiser une séquence d’apprentissage en variant le format…
– Bien-être : s’amuser, s’épanouir, avancer, mieux gérer le stress…
Ou tout autre sujet sur lequel vous souhaitez prendre du recul.
Thématiques Générales
– Faire un Zoom sur Mon Histoire – Ma Vie,
– Révéler mes Talents,
– Atténuer des Freins,
– Renforcer mes Ressources,
– Formaliser un Projet,
– Booster ma Créativité,
– Développer ma Résilience
Nathalie Ferront
En présentiel :
Centre Pierre de Lune, 38330 St Ismier (ZA La Bâthie, 216 Allée de Champrond).
Le Bourget du Lac - Aix les Bains
Distanciel : Zoom
